
魔芋即是食用的佳蔬,又是常用的药材。具有补脾养胃的功效,薏仁也是常用的药材,又是普遍、常吃的食物,有利水消肿,健脾祛湿的功效。食材:薏仁50克,大米50克,糯米20克,冰糖10克,魔芋30克方法步骤:1、薏仁、大米、糯米洗净浸泡两个小时2、将浸泡好的食材放进电压力锅里,加适量的水3、魔芋洗净,切块,放进电压力锅,4、加入适量冰糖5、电压力锅选择煮粥档6时间到了,就可以吃啦注意事项:魔芋的粘粘液会让皮肤发痒,处理的时候最好戴手套

魔芋即是食用的佳蔬,又是常用的药材。具有补脾养胃的功效,薏仁也是常用的药材,又是普遍、常吃的食物,有利水消肿,健脾祛湿的功效。食材:薏仁50克,大米50克,糯米20克,冰糖10克,魔芋30克方法步骤:1、薏仁、大米、糯米洗净浸泡两个小时2、将浸泡好的食材放进电压力锅里,加适量的水3、魔芋洗净,切块,放进电压力锅,4、加入适量冰糖5、电压力锅选择煮粥档6时间到了,就可以吃啦注意事项:魔芋的粘粘液会让皮肤发痒,处理的时候最好戴手套