
跳步本来就不属于犯规,也不是违例,跳步是上篮的一种技术动作。跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下,保护球不被切掉,或者躲避封盖颇有益处,所以是球星常用的动作。跳步步骤:1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是有先后的,所以实际中只要先后落地不是很明显,都属于第一种情况。3、(持球瞬间)单脚——(落地)双脚4、(持球瞬间)单脚——(落地)单脚
