2022年蹲伏时间为7月16日0:00:00，第一次蹲伏时间为7月25日，历时十天。2022年首伏:7月16日至7月25日，10天。2022年中压:7月26日至8月14日，20天。2022年底:8月15日至8月24日，10天。输入伏特意味着输入“三伏”。民间有句话叫“初秋发生在夏至”，这是建立初秋的基础。历书规定“夏至落在第三个庚日”，意思是“从夏至日开始倒数”，然后在第三个庚日入睡。这里的“庚日”指的是古代《干支吉日法》中以“庚”为前缀的日子。今年夏至至立秋之间有五个庚日，分别是6月26日(耿旭日)、7月6日(庚申日)、7月16日(武庚日)、7月26日(陈赓日)和8月5日(庚寅日)。所以今年盛夏有20天，整个三伏天一共40天。今年，时间更长了。
