2023年7月11日00：00：00数伏（入伏）。
这意味着，一年中最热的时候来了。2023年“三伏”共40天。我国传统历法规定，“初伏”和“末伏”都是10天，中伏天数则不固定。这是因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，所以“中伏”到“末伏”有时为10天，有时为20天。
初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天。
中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天。
末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。
入伏习俗：
1、吃饺子
老人常说“入伏饺子出伏面”，意思是刚刚入伏的时候来一顿饺子。饺子在我国是家的味道，也有祝福家人平安幸福的寓意，最适合三伏天食用。
2、种菜
有不少蔬菜是三伏天期间种植的，现在种下去，到了国庆前后就能收获。这些菜包括胡萝卜、白菜、芥菜、豆角、空心菜等等。
3、歇伏
因为2023年的三伏天长达40天，几乎一个多月都是高温天气，外出简直是蒸桑拿，若是室外温度太高，尽量减少外出，室外运动也要尽可能减少，以免中暑，这就是“歇伏”。
