空手道比赛规则主要包括以下几点：
1、选手必须一方戴红色，另一方戴蓝色被W.K.F.所认可的拳套。
2、选手仅系一条腰带。红方系红带，白方系蓝带。比赛时不系段位带。
3、选手必须戴护牙套。
4、护阴和软的胫骨护垫是被允许的，但禁止使用胫骨/脚背连在一起之护具。所有的护具都必须由W.K.F.所认可的。
5、在大会医师的建议之下，因受伤而要使用绷带、护垫或吊带，须得到主审裁判的同意。
对打比赛的组织规则
1、对打比赛可分为团体赛和个人赛。个人赛依体重分量级和无限量级。体重分级则细分为回合赛。回合赛也包括团体赛中的个别个人赛。
2、团体赛中，各队空手道参赛者的数目必须为单数；男子队由7名队员组成，其中包含5位出场选手；女子队由4名队员组成，其中包含3位出场选手。
3、空手道比赛前，各队代表应从全队男性7名或女性4名的名单中，选出参赛者，而且将参赛者攻击次序填写于大会所规定之表格交出。任何空手道队员或教练未提出书面报告即擅自更改出场选手或出场顺序时，该队将被判失格。
